LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS

  Tomar un descanso una tiempo por hora aumenta la abundancia de nuestro trabajo: Posteriormente de un tiempo, nuestros cerebros se entumecen un poco y nos volvemos incapaces de tratar continuamente la tarea como poco importante. Tomar un descanso nos permite volver al trabajo, con renovada energía y sentido de propósito.Por eso, ahora se indaga